喧騒から離れ、
自らの呼吸と静かに向き合う時間。
竹林精舎の「禅瞑想」は、
身体と心をひとつに調え、
無言の中にとどまる深い体験です。
それは単なる休息ではなく、
本来の自己と出会うための
内なる旅となるでしょう。
■ 体験時間:約50分
歩をとめ、座り、呼吸し、ただ「今」に在る。
静けさの中でご自身と向き合うひとときです。
初めての方でも安心してご参加いただけます。
■ 対象の方
瞑想にご興味のある方
心を落ち着けたい方
京都で特別な体験をしたい方
日常に疲れを感じている方
自分と静かに向き合いたい方
静かな時間を過ごしたい方
心身のリセットを求めている方
内なる静けさを感じたい方
竹林精舎(京都市西京区)
※ 詳細な住所・アクセスは
「アクセス」ページをご覧ください。
完全予約制(1日1組)
参加費:5,500円
(禅瞑想50分/抹茶一服/心ばかりの贈り物を添えております )
定員:1〜6名(少人数制)
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